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25. März 20223 Min. Lesezeit

Frühlingserwachen – jetzt Vitamin-D-Speicher auffüllen & in Form kommen

Aktualisiert: 30. Juni 2022

Entdecken Sie unsere unverzichtbaren Produkte, um das Beste aus dieser Frühlingssaison herauszuholen!

In den Wintermonaten legen die Sonnenstrahlen eine so weite Strecke durch die Atmosphäre zurück, dass kaum noch UVB-Strahlung auf der Erdoberfläche und letztlich auf unserer Haut ankommt. Diese Strahlung ist allerdings dafür notwendig, damit der Körper selbst Vitamin D produzieren kann. Deshalb ist es jetzt ratsam, mit dem Beginn des Frühlings die aufgebrauchten Vitamin-D-Reserven wieder aufzufüllen. Dafür sollte man regelmäßig 18 bis 20 Prozent der Körperoberfläche in die Sonne halten – das entspricht zum Beispiel Gesicht, Hände und Unterarme. Alternativ steckt das Vitamin auch in fettreichen Lebensmitteln wie Hering, Makrele, Lachs, Hühnereiern und Margarine.

Unser Tipp: FitLine D-Drink Programm um Ihren Vitamin-D-Speicher aufzufüllen!

Starten Sie mit einem auf Sie zugeschnittenen 14 Tage FitLine D-Drink Programm in die Frühlingssaison. Natürliche Inhaltsstoffe, die die Leberfunktion [1] und den normalen Nährstoffstoffwechsel [2] unterstützen.

14-Tage-Programm mit nur einer Portion pro Tag:

perfekte Ergänzung zum FitLine Optimal-Set
schmackhafte Kombination aus hochwertigen natürlichen Zutaten wie z.B. Brokkoli-, Mariendistel- und Bärlauch-Extrakte
NTC unterstützt die optimierte Nährstoffaufnahme
niedriger Zuckergehalt (dank exklusivem Stevia-Extrakt)

Im Frühling lässt sich der "Winterspeck" besonders leicht verlieren.

Die stärkere Lichteinstrahlung im Frühjahr sorgt außerdem für eine geringere Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin und gleichzeitig für eine Steigerung der Glückshormone Serotonin und Dopamin. Die Lichteinwirkung im Frühjahr erreicht zwischen 10.000 bis 100.000 Lux, selbst die stärkste Raumbeleuchtung mit etwa 500 Lux kann da nicht mithalten. Das hat einen erfreulichen Effekt: Wir fühlen uns fitter und haben einen größeren Bewegungsdrang.

Unser Tipp: Bringen Sie sich in Form, z.B. unterstützend mit unseren ProShape Mahlzeitenersatz Shakes und Mahlzeitersatz-Riegeln

Die FitLine® ProShape Mahlzeitenersatz-Shakes gibt es in vielen leckeren Sorten — Die ProShape Mahlzeitenersatz-Shakes gibt es in vielen leckeren Sorten

Unsere Mahlzeitenersatzriegel bestehen aus pflanzlichem Protein und einem köstlichen natürlichen Geschmack für ein 100% veganes Erlebnis. Die Mahlzeitenersatz-Shakes, z.B. mit fruchtigem Waldfrucht-Geschmack, werden aus einer Kombination hochwertiger Zutaten hergestellt.

ProShape Waldfrucht verwendet natürliche Extrakte wie grünem Kaffee, grünem Mate und Brennnessel, Vitamine und Mineralien, Süßstoff pflanzlichen Ursprungs und ist frei von Konservierungsmitteln.

Weitere Produkttipps von PM International für den Frühling

FitLine Omega 3: Eine Quelle, die Deine Gehirnfunktion unterstützt

Angesichts des alltäglichen Stresses und des schnelllebigen Lebensstils kann es eine Herausforderung sein, unser Gehirn [3] mit essentiellen Nährstoffen, einschließlich Omega-3-Fettsäuren, zu unterstützen. Unser FitLine Omega 3 versorgt Sie jedoch mit hochwertigen Omega 3 Fettsäuren.

Ihre Gesundheit ist von entscheidender Bedeutung, wenn Sie das Leben in vollen Zügen genießen möchten. Mit unserem FitLine IB⁵ im Taschenformat können Sie all Ihre Aktivitäten unbesorgt genießen! Das Produkt unterstützt Ihr Immunsystem [4] und Sie können alles tun, was Sie sich für diesen Frühling vorgenommen haben!

Professionelle Beratung durch Ihre persönlichen fitline-Vertriebspartner Sie haben Fragen zu unseren fit4line.shop Produkten oder Leistungen? Wir nehmen uns immer Zeit für Sie!

Als offizielle fitline-Vertriebspartner zeichnet uns eine individuelle Betreuung und Beratung für unsere Kunden aus. Wir beraten Sie mit viel Zeit, aus ganzheitlicher Sicht für Ihr Wohlbefinden und Ihre Ziele. Sie erhalten von uns alle Informationen zu unseren fit4line.shop Produkten, der optimalen Einnahme und gerne jederzeit weitere Tipps und Anleitungen, je nach Ziel und Anliegen.

Sprechen Sie uns einfach an!

Wir wünschen IHNEN jeden Tag viel Glücklichsein, Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit & Gesundheit ♥

Herzlichst, IHRE persönlichen Betreuer: Familie Gutekunst-Nebova

[1] Cholin trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Leberfunktion bei.

[2] Zink trägt zu einem normalen Makronährstoffstoffwechsel bei.

[3] DHA trägt ab 2 Portionen pro Tag zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.

[4] Vitamin A, Vitamin D, Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Für die oben stehenden Pressemitteilung sowie für das angezeigte Bildmaterial ist allein der angegebene Herausgeber (siehe Copyrightvermerk) verantwortlich. fit4line.shop übernimmt keine Haftung für die Korrektheit oder Vollständigkeit der dargestellten Meldungen. Auch bei Übertragungsfehlern oder anderen Störungen haften wir nur im Fall von Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit.

15. März 20222 Min. Lesezeit

PM-International verbessert die Formel für FitLine IB⁵

Der tägliche Begleiter wurde jetzt mit Vitamin K2 verbessert! Entdecken Sie die neue verbesserte Formel von FitLine IB⁵, die jetzt Vitamin K2 enthält. Mit einer einzigartigen Kombination aus Vitaminen und natürlichen Inhaltsstoffen ist FitLine IB⁵ Ihr täglicher Begleiter.

Die nächste Generationdes FitLine IB⁵ enthält jetzt auch Vitamin K2

Wir lieben Innovationen und sind bestrebt, Ihnen qualitativ hochwertige Produkte anzubieten. In einer sich stetig von Veränderungen geprägten Welt haben wir unser Produkt IB⁵ weiterentwickelt und setzen fortan auf eine neue Formel. Natürlich enthält IB⁵ weiterhin das exklusive NTC® für eine höhere Bioverfügbarkeit. Das exklusive Nährstoff-Transportkonzept (NTC®) liefert die Nährstoffe genau dann, wenn sie gebraucht werden und wo sie gebraucht werden – auf Zellebene, von innen und außen.

IB⁵, das innovative Spray im praktischen Taschenformat, ist Ihr täglicher Begleiter und perfekt für unterwegs. Unterstützen Sie Ihre Zellen [1] und Ihr Immunsystem. [2]

Die nächste Generation des FitLine IB⁵ enthält jetzt auch Vitamin K2!

Vitamin K2 ist ein fettlösliches Vitamin, das für die Blutgerinnung und für den Knochenaufbau wichtig ist. Vitamin K2 wird als Nahrungsergänzungsmittel für die Erhaltung normaler Knochen eingenommen. In Japan ist es für die Vorbeugung und Behandlung einer Osteoporose zugelassen und gilt als gut verträglich. Vitamin K2 kann die Effekte von Vitamin-K-Antagonisten aufheben.

Andererseits spielt es eine indirekte Rolle bei der Förderung des Knochenaufbaus und der Hemmung des Knochenabbaus. Vitamin K2 ist an der posttranslationalen Modifikation (Gamma-Carboxylierung) von Proteinen wie beispielsweise des von Osteoblasten gebildeten Osteocalcins beteiligt. Osteocalcin bindet Calcium aus dem Blut und spielt eine wichtige Rolle beim Knochenaufbau.

Professionelle Beratung durch Ihre persönlichen fitline-Vertriebspartner Sie haben Fragen zu unseren fit4line.shop Produkten oder Leistungen? Wir nehmen uns immer Zeit für Sie!

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Herzlichst, IHRE persönlichen Betreuer: Familie Gutekunst-Nebova

[1] Vitamin A, D und B12 tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei.

[2] Vitamin E trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

14. Feb. 20224 Min. Lesezeit

Wie man mit Mineralien und Vitaminen das Immunsystem stärken kann

Aktualisiert: 15. März 2022

Vitamine und Mineralien sind an verschiedenen Prozessen des Körpers beteiligt, wie dem Aufbau und Schutz von Zellen oder dem optimalen Funktionieren des Stoffwechsels. Sollte man jedoch an einem Nährstoffmangel leiden, kann sich das unter anderem durch andauernde Müdigkeit, Konzentrationsstörungen oder sogar Infektanfälligkeit zeigen.

Da der Körper die Nährstoffe leider nicht selbst herstellen kann, ist es also umso wichtiger, auf eine ausreichende Vitaminzufuhr zu achten. In folgendem Beitrag verraten wir Ihnen, wie man mit Mineralien und Vitaminen das Immunsystem stärken kann – und wo man sie findet.

Nährstoffe für das Immunsystem

Gerade in der jetzigen kalten Jahreszeit ist mit einem verstärkten Aufkommen von Viren zu rechnen (von der Corona Pandemie einmal abgesehen). Besonders Husten und Schnupfen und ähnliche Erkältungssymptome plagen daher viele Menschen. Grund genug, mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelemente die Gesundheit zu schützen. Doch auf welche Nährstoffe ist dabei eigentlich besonders zu achten?

Vitamin C

Das wasserlösliche Vitamin ist in vielen verschiedenen Arten an Obst und Gemüse enthalten, wie Gemüsepaprika, schwarze Johannisbeeren oder Brokkoli. Das Antioxidans beugt schweren Virusinfektionen vor, indem es die Produktion der Antikörper unterstützt und damit die virale Infektabwehr stärkt. Um es präventiv einzunehmen, werden 200 mg pro Tag empfohlen, in einem akuten Fall sogar 3.000 mg – über den Tag verteilt.

Unsere Empfehlung

Unsere Produkte der Basisversorgung, wie unsere Power Drinks oder Acti.

Acti z.B. liefert exakt die Wirkstoffe, die unser Körper zur Erzeugung von Energie braucht – 2-fach patentiert. Acti ist reich an Vitamin C – trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Vitamin D

Das Sonnenvitamin kann über die UV-Strahlung im Körper gebildet werden - was bei vielen Menschen leider in zu geringer Menge geschieht. Ein Mangel führt jedoch zu Müdigkeit und Schwäche, zu Schlaflosigkeit sowie zum Bluthochdruck. Beschwerden und Krankheiten, die sich durch das Vitamin D lindern lassen. Es wird eine Dosierung von 40 bis 60 IE pro kg/Körpergewicht.

Unsere Empfehlung

Unsere Produkte der Basisversorgung, z.B. die Resto Serie (in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich).

Durch den hochwertigen Einsatz von Calcium, Magnesium, Eisen, Zink, Selen, Kupfer, Mangan, Chrom und Vitamin D ist Resto das ideale „Gute Nacht“-Getränk.

Zink

Das zur Familie der Spurenelemente zählende Zink lässt sich beispielsweise in Rindfleisch, Käse, Nüssen und Eiern finden. Das Antioxidans besitzt eine immunmodulierende Wirkung, es blockiert eindringende Viren und erschwert ihnen das Andocken an die Rezeptoren der Schleimhäute. Die empfohlene Dosierung beträgt 0,25 bis 0,5 mg pro kg/Körpergewicht.

Unsere Empfehlung

Unsere Spezialprodukte, wie z.B. Kohlenhydrate Balance.

Die Kohlenhydrate Balance profitiert von 9 Jahren Forschung, die zur Entwicklung dieser innovativen Formel mit einem leistungsstarken Komplex aus Spurenelementen, Ballaststoffen und Polyphenolen geführt hat. Kohlenhydrate Balance enthält auch Zink zur Unterstützung des Kohlenhydrat-Stoffwechsels.

Selen

Ein Mangel des Spurenelements kann das Immunsystem schwächen und zum Eindringen von Influenza- oder Coronaviren führen. Selen, das in Fisch und Eiern sowie in Nüssen, Mehl und Quark enthalten ist, gilt als Antioxidans. Es stärkt die Immunabwehr, schützt die Zellen und besitzt eine entgiftende Wirkung. Die empfohlene Dosierung beträgt 100 bis 200 µg pro Tag.

Probiotika

Neben dem Lymphsystem gehört der Darm zu den wichtigsten Organen. Das gesamte Immunsystem ist von seiner Funktion abhängig. Probiotika sind lebende Mikroorganismen und Bakterienstämme, die die Gesundheit der Darmflora fördern und damit zu einem wirkungsvollen Immunsystem beitragen. Die empfohlene Dosierung beträgt 10 bis 20 Milliarden koloniebildender Einheiten.

Quercentin

Das Quercentin gehört zur Familie der Flavonoide und ist unter anderem in Kapern, Zwiebeln und Zitrusfrüchten enthalten. Sein antioxidativer Schutz, seine immunmodulierende sowie seine antikanzerogene Wirkung unterstützen die Gesundheit. Zudem blockiert Quercentin das Eindringen von SARS-CoV-2 sowie von Influenzaviren. Sinnvoll erweist sich die Einnahme in Kombination mit Vitamin C, da sich dabei die Wirkung des Quercentins erhöht. Zur präventiven Einnahme werden 200 bis 500 mg pro Tag empfohlen, bei einem akuten Fall hingegen 2.000 mg pro Tag.

OPC

Die Oligomeren Proanthocyanidine zählen zu den sekundären Pflanzenstoffen. Sie sind an der Farb- und Aromaentwicklung von Obst und Gemüse beteiligt - insbesondere bei Äpfeln, Pflaumen und Beerenfrüchten sowie Mandeln und Haselnüssen. Das sehr starke Antioxidans wirkt entzündungshemmend und fördert die gesunde Darmflora. Die empfohlene Dosierung beträgt etwa 500 mg pro Tag.

Unsere Empfehlung für die Rund-um-Versorgung

Unsere Optimal-Sets, zum Beispiel das Basic + Resto Citrus (Dose) + Acti. Unser Optimal-Set 1 (bestehend aus Basic + Resto Citrus + Acti) bietet Ihnen die ideale Basisversorgung. Ergänzen Sie morgens durch Basic + Acti und abends durch Resto Ihre gewohnte Kost. Die Produkte sind kinderleicht zuzubereiten und die Zubereitung wird in wenigen Tagen zur guten Gewohnheit.

Professionelle Beratung durch Ihre persönlichen FitLine-Vertriebspartner Sie haben Fragen zu unseren fit4line.shop Produkten oder Leistungen? Wir nehmen uns immer Zeit für Sie!

Als offizielle FitLine-Vertriebspartner zeichnet uns eine individuelle Betreuung und Beratung für unsere Kunden aus. Wir beraten Sie mit viel Zeit, aus ganzheitlicher Sicht für Ihr Wohlbefinden und Ihre Ziele. Sie erhalten von uns alle Informationen zu unseren fit4line.shop Produkten, der optimalen Einnahme und gerne jederzeit weitere Tipps und Anleitungen, je nach Ziel und Anliegen.

Alle fitline Produkte finden Sie in unserem Online-Shop.

Sprechen Sie uns einfach an!

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Herzlichst, IHRE persönlichen Betreuer: Familie Gutekunst-Nebova

https://www.presseportal.de/pm/161395/5141988. Produktfotos: fit4line.shop

fit4line ist ein selbstständiger Vertriebspartner der PM International AG / FitLine Deutschland. Die Produkte FitLine, FitLine Basics, FitLine Activize, FitLine Restorate, FitLine Optimal-Set, FitLine ProShape Amino, FitLine Pro Shape All in 1, FitLine D Drink, FitLine Power Cocktail, Fitline Beauty, Fitline Ultimate Young, FitLine Skin Activize Serum, FitLine Fitness Drink, FitLine AC, FitLine C-Balance, FitLine Generation 50+, FitLine Protein Bar und FitLine Skin sind eingetragene Warenzeichen der PM International AG. Die in unserem Online Shop dargestellten Produkte können nur über den Original FitLine Shop Deutschland bestellt werden, zu dem Sie nach der Produktauswahl automatisch für Ihre Online Bestellung bei FitLine Deutschland weitergeleitet werden.